World Cancer day: History, Significance, Symptoms and Cure. विश्व कैंसर दिवस: इतिहास, महत्व, लक्षण और इलाज।Prevention/types/Treatment

World Cancer day: History, Significance, Symptoms and Cure. विश्व कैंसर दिवस: इतिहास, महत्व, लक्षण और इलाज/Prevention/types/Treatment

विश्व कैंसर दिवस कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इसकी रोकथाम, पहचान और उपचार को प्रोत्साहित करने के लिए 4 फरवरी को मनाया जाने वाला एक अंतर्राष्ट्रीय दिवस है। विश्व कैंसर दिवस का नेतृत्व यूनियन फॉर इंटरनेशनल कैंसर कंट्रोल (यूआईसीसी) द्वारा 2008 में लिखे गए विश्व कैंसर घोषणा के लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए किया जाता है। 

History:

विश्व कैंसर दिवस की स्थापना 4 फरवरी 2000 को पेरिस में आयोजित नई सहस्राब्दी के लिए कैंसर के खिलाफ विश्व कैंसर शिखर सम्मेलन में की गई थी। कैंसर के खिलाफ पेरिस का चार्टर, जो अनुसंधान को बढ़ावा देने, कैंसर को रोकने, रोगी सेवाओं में सुधार करने के लिए बनाया गया था, इसमें दस्तावेज़ के आधिकारिक हस्ताक्षर की सालगिरह को विश्व कैंसर दिवस के रूप में मनाया जाता है, शिखर सम्मेलन में यूनेस्को के तत्कालीन जनरल डायरेक्टर द्वारा हस्ताक्षर किए गए थे। 

First case of cancer: 

कैंसर का सबसे पुराना विवरण (हालाँकि कैंसर शब्द का उपयोग नहीं किया गया था) मिस्र में खोजा गया था और लगभग 3000 ईसा पूर्व का है। इसे एडविन स्मिथ पेपिरस कहा जाता है और यह ट्रॉमा सर्जरी पर प्राचीन मिस्र की पाठ्यपुस्तक के हिस्से की एक प्रति है। 

Moderan History: 

कैंसर के आनुवंशिक आधार को 1902 में जर्मन प्राणीशास्त्री थियोडोर बोवेरी, जो म्यूनिख और बाद में वुर्जबर्ग में प्राणीशास्त्र के प्रोफेसर थे, द्वारा मान्यता दी गई थी। उन्होंने सेंट्रोसोम की कई प्रतियों के साथ कोशिकाओं को उत्पन्न करने की एक विधि की खोज की, एक संरचना जिसे उन्होंने खोजा और नाम दिया। उन्होंने माना कि गुणसूत्र अलग-अलग होते हैं और विभिन्न वंशानुक्रम कारकों को प्रसारित करते हैं। उन्होंने सुझाव दिया कि गुणसूत्रों के उत्परिवर्तन से असीमित विकास क्षमता वाली एक कोशिका उत्पन्न हो सकती है

Significance:

विश्व कैंसर दिवस का प्राथमिक लक्ष्य कैंसर से होने वाली बीमारी और मृत्यु को काफी हद तक कम करना है और यह एक अवसर है कैंसर से रोकी जा सकने वाली पीड़ा के अन्याय को समाप्त करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय समुदाय को एकजुट करना। यह दिन संयुक्त राष्ट्र द्वारा मनाया जाता है। भारत में कैंसर के कारण 2020 में अनुमानित मृत्यु दर 7,70,230 थी और 2021 में यह बढ़कर 7,89,202 और 2022 में 8,08,558 हो गई।

Common Types of Cancer: 

1. Bladder Cancer(मूत्राशय का कैंसर):
2. Breast Cancer(स्तन कैंसर):
3. Colon and Rectal Cancer(कोलन और रेक्टल कैंसर):
4. Endometrial Cancer(अंतर्गर्भाशयकला कैंसर)
5. Kidney Cancer(गुर्दे का कैंसर)
6. Leukemia(लेकिमिया)
7. Liver Cancer(यकृत कैंसर)
8. Lung Cancer(फेफड़े का कैंसर)
9. Melanoma(मेलेनोमा)
10. Non-Hodgkin Lymphoma(गैर – हॉजकिन लिंफोमा)
11. Pancreatic Cancer(अग्न्याशय का कैंसर)
12. Prostate Cancer(प्रोस्टेट कैंसर)
13. Thyroid Cancer(थायराइड कैंसर)

Symptoms of Cancer(कैंसर के लक्षण):

कैंसर के कारण होने वाले लक्षण इस पर निर्भर करते हुए अलग-अलग होंगे कि शरीर का कौन सा हिस्सा प्रभावित हुआ है। कैंसर से जुड़े कुछ सामान्य लक्षण में  शामिल हैं;

1. थकान
2. गांठ या गाढ़ापन का क्षेत्र जिसे त्वचा के नीचे महसूस किया जा सकता है
3. वज़न में परिवर्तन, जिसमें अनपेक्षित हानि या वृद्धि भी शामिल है
4. त्वचा में परिवर्तन, जैसे त्वचा का पीला पड़ना, काला पड़ना या लाल होना,
5. घाव जो ठीक नहीं होंगे, या मौजूदा मस्सों में परिवर्तन
6. आंत्र या मूत्राशय की आदतों में परिवर्तन
7. लगातार खांसी या सांस लेने में परेशानी होना
8. निगलने में कठिनाई कर्कशता
9. खाने के बाद लगातार अपच या बेचैनी होना
10. अस्पष्टीकृत मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द लगातार,
11. अस्पष्टीकृत बुखार या रात को पसीना आना
12. अस्पष्टीकृत रक्तस्राव या चोट लगना

Prevention(रोकथाम):  डॉक्टरों ने आपके कैंसर के खतरे को कम करने के कई तरीकों की पहचान की है, जैसे:

1. धूम्रपान बंद करें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो शुरू न करें। धूम्रपान कई प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ है – सिर्फ फेफड़ों का कैंसर ही नहीं। अभी रुकने से भविष्य में कैंसर का खतरा कम हो जाएगा।
2. अत्यधिक धूप में रहने से बचें। सूर्य से निकलने वाली हानिकारक पराबैंगनी (यूवी) किरणें त्वचा कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती हैं। छाया में रहकर, सुरक्षात्मक कपड़े पहनकर या सनस्क्रीन लगाकर धूप में निकलने को सीमित करें।
3. स्वस्थ आहार लें. फलों और सब्जियों से भरपूर आहार चुनें। साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन का चयन करें। प्रसंस्कृत मांस का सेवन सीमित करें।
4. सप्ताह के अधिकांश दिन व्यायाम करें। नियमित व्यायाम कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने का लक्ष्य रखें। यदि आप नियमित रूप से व्यायाम नहीं कर रहे हैं, तो धीरे-धीरे शुरू करें और 30 मिनट या उससे अधिक समय तक व्यायाम करें।
5. स्वस्थ वजन बनाए रखें. अधिक वजन या मोटापा होने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के संयोजन के माध्यम से स्वस्थ वजन प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए काम करें।
6. यदि आप शराब पीना चुनते हैं तो कम मात्रा में शराब पियें।  स्वस्थ वयस्कों के लिए, इसका मतलब है कि महिलाओं के लिए एक दिन में एक ड्रिंक और पुरुषों के लिए एक दिन में दो ड्रिंक तक।
7. कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षा शेड्यूल करें। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके जोखिम कारकों के आधार पर किस प्रकार की कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षाएं आपके लिए सर्वोत्तम हैं।
8. टीकाकरण के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। कुछ वायरस आपके कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं। टीकाकरण उन वायरस को रोकने में मदद कर सकता है, जिनमें हेपेटाइटिस बी भी शामिल है, जो लिवर कैंसर का खतरा बढ़ाता है, और ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी), जो सर्वाइकल कैंसर और अन्य कैंसर का खतरा बढ़ाता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या इन वायरस के खिलाफ टीकाकरण आपके लिए उपयुक्त है।

Types of Cancer treatment(कैंसर के उपचार के प्रकार):

एक बार जब कैंसर का निदान हो जाता है तो डॉक्टर कैंसर के प्रकार के अनुसार सर्वोत्तम उपचार का सुझाव देते हैं। कैंसर के उपचार के कई प्रकार नीचे दिए गए हैं;

1. Biomarker technique of Cancer treatment
2. Chemotherapy
3. Hormone Therapy
4. Hyperthermia
5. Immunotherapy
6. Photodynamic Therapy
7. Radiation Therapy
8. Stem Cell Transplant
9. Surgery
10. Targeted Therapy

 

Credit: national Cancer Institute, Mayo clinic

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